Wenn ich gefragt werde “Was ist Shinson Hapkido”, möchte ich manchmal ganz einfach antworten “Shinson Hapkido ist Leben.” (Sonsanim Ko Myong)
Leben in Harmonie mit Mensch und Natur
Shindon Hapkido heißt übersetzt “Weg zur Harmonie der Kräfte” und der Begriff “Kampfkunst” steht im Shinson Hapkido in erster Linie für den geistigen Kampf gegen die eigenen Ängste und negative Gedanken. Sicherlich kann man Shinson Hapkido anwenden, um sich und andere in Notfällen zu schützen und zu verteidigen, doch das eigentliche Ziel des Trainings ist, Gewalt von Anfang an abzuwehren. Wenn Herz und Geist klar sind, können wir Gefahren schon früh erkennen und meiden bzw. rechtzeitig abwenden.
Das Ziel von Shinson Hapkido besteht darin, den Geist der Menschlichkeit und Naturliebe zu fördern, zu verbreiten und zur vollen Reife zu bringen. Jede äußerliche, körperliche Haltung und Bewegung ist auch inneres Training und umgekehrt. Wenn man in diesem Bewußtsein trainiert, wird Shinson Hapkido zu einer ganzheitlichen Ausbildung.
Do «Der Weg»
“Do ist das Leben, das Du heute gelebt hast”, das Urprinzip des Universums, das man im Herzen spürt, indem man es lebt und voll ausschöpft. Do ist die Wurzel von Shinson Hapkido. Durch geduldiges Üben von Menschlichkeit und Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit der Natur wächst ein tief verwurzeltes Selbstvertrauen und eine Klarheit, die uns hilft, allen inneren und äußeren Angriffen ohne Angst und Aggressionen zu begegnen.
Um & Yang «Das Prinzip der Gegensätze»
Unter Um und Yang versteht man in der koreanischen Philosophie das Prinzip der Gegensätze. Wir alle bewegen uns zwischen zwei Polen: zwischen Geburt und Tod, Tag und Nacht, positiv und negativ. Das eine kann nicht ohne das andere existieren. Gäbe es die Dunkelheit nicht, wie wüssten wir, was Licht ist? Das Gleichgewicht von Um und Yang ist die Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Wenn ein Pol sich vom anderen trennt oder den anderen unterdrückt, verlieren beide das Gleichgewicht.
Chon-Jie-In «Himmel-Erde-Menschen»
Himmel (Chon), Erde (Jie) und Menschen (In) sind eine Einheit. Der Mensch ist ein Teil der Natur und beeinflusst sie durch seine Gefühle, Gedanken, Worte und Taten. Wenn Himmel und Erde krank sind, dann leidet auch der Mensch. Daraus entsteht ganz von selbst die Aufgabe, gesund zu leben, die Natur zu schützen, zum Wohle der Menschen beizutragen, eine freie, verantwortungsbewusste und friedliche Gemeinschaft aufzubauen und das Leben zu geniessen. Chon-Jie-In, die Gemeinschaft von Himmel, Erde und Menschen ist das Ziel von Shinson Hapkido.
Oh Haeng «Die Fünf-Elemente-Lehre»
Die fünf Grundkräfte (Oh Haeng), die den Kreislauf der Natur und des Lebens in Funktion und im Gleichgewicht halten, sind Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Damit sind nicht nur die physischen Elemente gemeint, sondern auch deren Eigenschaften, z. B. das Wachsen und Grünen des Holzes, die Hitze und Helligkeit des Feuers, die Fruchtbarkeit der Erde, die Dichte des Metalls, die Kühle und Dunkelheit des Wassers. Die Eigenschaften der fünf Elemente finden sich nach asiatischer Auffassung in allen Formen und Erscheinungen der Welt wieder. Alle fünf Elemente sind im Grunde nur verschiedenartige Zustände ein und derselben Urkraft. Indem man alle Elemente ins Gleichgewicht bringt, kann man sich und andere schützen und heilen.
Hwal In Sul «Shinson Hapkido als Gesundheitskunst»
Shinson Hapkido zeigt einen Weg, wie man seine Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude auf natürliche Weise stärken und bis ins hohe Alter bewahren kann. Durch die ganzheitliche Bewegung lösen sich innere und äussere Verspannungen und Blockaden, so dass die Lebens- und Heilkraft “Ki”, die jeder Mensch besitzt, besser fließen kann. Wenn das Ki frei fließt, heilt es Körper und Geist, und man bekommt genug Mut und Kraft, um das Beste aus seinem Leben zu machen.