Jugendliche

Das Jugendtraining besteht aus unterschiedlichen Elementen: Meditation, Stimmeinsatz, Wahrnehmungsübungen, Falltechniken, Selbstverteidigungstechniken, Koordination, Körperschulung und Spielen. Jugendliche ab 12 Jahren können daran teilnehmen.

Shinson Hapkido schult Achtsamkeit und Vertrauen. Jugendliche lernen den eigenen Körper kennen und entwickeln positive Kontakte zu Gleichaltrigen. Grundlage des Trainings sind die fünf Lehrmethoden von Shinson Hapkido, sie fördern das  gesunde Selbstwertgefühl. Viele Jugendliche empfinden das Training als Pause in ihrem leistungsorientierten Alltag.

Ein Probetraining ist jederzeit möglich. Einfach vorbeikommen und mitmachen!